Terapia de grupo
Un tratamiento eficaz para los trastornos del ánimo y de ansiedad y las dificultades en las relaciones.
La terapia de grupo es una forma de psicoterapia en la que varias personas se reúnen con regularidad junto a quien la conduce. Puede ser eficaz en los trastornos del ánimo y de ansiedad y en las dificultades en el trato con los demás. El grupo permite ver las propias dificultades desde una perspectiva más amplia y experimentar que no se está solo con ellas.
Las sesiones se realizan en grupos reducidos, a cargo de un profesional de la psicoterapia con cualificación y bajo supervisión. El grupo ofrece un espacio seguro para compartir experiencias, recibir retroalimentación y practicar nuevas formas de estar en las relaciones. Rigen unas reglas claras, entre ellas la confidencialidad y el respeto mutuo.
La participación en el grupo va precedida de una consulta individual de admisión, en la que comprobamos juntos si esta forma de trabajo es adecuada para ti en este momento. Las sesiones se realizan con regularidad, y los beneficios se construyen con el tiempo, a medida que crece la confianza en el grupo.
Para inscribirte o preguntar: kontakt@poradniaforma.pl o por teléfono en el 514-697-907. Con gusto responderemos a tus preguntas y te ayudaremos a decidir si la terapia de grupo es una buena opción para ti.